炎熱的夏季到來,這個時候的太陽很容易就會把人曬傷,因此同學們在戶外的時候一定要注意防曬、防暑等,并且要隨時補充水分,有想要知道更多有關(guān)于防中暑知識的小朋友們,可以來和小編一起畫好看的防暑手抄報,一起來看一看吧。
小朋友喜歡的防暑手抄報如何畫美觀好看
1、首先在手抄報畫面頂部右上角寫出“防暑”的標題文字,并在手抄報畫面頂部右上角畫出矩形圖案修飾報頭文字。
2、接著在手抄報畫面底部中間畫出蓮花、荷葉、蓮蓬等圖案修飾邊緣線。
3、再畫出手抄報畫面頂部左上角的不規(guī)則形橢圓圖案邊框,并在邊框內(nèi)部邊緣畫出線條修飾,畫面中間畫出蜻蜓圖案。
4、線稿畫完之后,就可以開始上色了,手抄報畫面頂部右上角的文字涂上黃色和棕色。
5、接著把手抄報畫面底部中間的荷葉和蓮蓬等涂上綠色和黃色,并把左右兩側(cè)的蓮花涂上粉色和紫色。
6、手抄報畫面背景底色涂上藍色,左側(cè)的邊框底色涂上紅色和綠色,最后在邊框內(nèi)畫出格子線,防暑手抄報好看模板就完成啦。
一幅小學生喜歡的防暑手抄報寫什么
有關(guān)于防暑的手抄報作品模板繪畫完成之后,接下來同學們不要忘記在手抄報的格子線上寫上內(nèi)容素材,小編在這里整理了一些和主題相關(guān)的資料內(nèi)容,不知道怎么寫的可以參考下列相關(guān)的文字,選擇合適的資料謄抄在手抄報的空白格子線上。
一、防中暑的小知識
中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽光暴曬所致,大多發(fā)生在烈日下長時間站立、勞動、集會、徒步行走時。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心;重度中暑可能會伴有高燒、昏迷、痙攣等。
二、預(yù)防中暑注意事項
1、避免高溫時段作業(yè)
夏季室外工作者應(yīng)避開10:00-15:00高溫時段,行人應(yīng)做好防護措施,涂抹防曬霜,使用遮陽傘、遮陽帽等,盡量選用棉、麻、絲織物,不穿化纖類衣服,以利于大量出汗時散熱。
2、常備防暑藥品
如:藿香正氣水、仁丹、風油精等。每天多喝水,每天保證1.5-2升的飲水量,不要等到口渴時才喝水,出汗多時及時補充淡鹽水。
3、多吃防暑降溫的食品
防中暑較好的水果-西瓜,性甘微寒,防暑利尿,除煩止渴。防暑較好的飲品-酸梅汁,其具有生津開胃,消暑止渴的功效。防暑較好的食物-綠豆,清熱解暑,利水解毒。防暑較好的肉類-鴨肉,除濕解毒、滋陰養(yǎng)胃。
4、保持充足睡眠
夏天日長夜短,氣溫高,人體新陳代謝旺盛,消耗也大,容易感到疲勞。充足的睡眠,可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松,既利于工作和學習,也是預(yù)防中暑的措施。最佳就寢時間是22時至23時,最佳起床時間是5時30分至6時30分。睡眠時注意不要躺在空調(diào)的出風口和電風扇下,以免患上空調(diào)病和熱傷風。
5、別等口渴了才喝水
不要等口渴了才喝水,因為口渴已表示身體已經(jīng)缺水了。最理想的是根據(jù)氣溫的高低,每天喝1.5至2升水。出汗較多時可適當補充一些鹽水,彌補人體因出汗而失去的鹽分。另外,夏季人體容易缺鉀,使人感到倦怠疲乏,含鉀茶水是極好的消暑飲品。