現(xiàn)在的氣溫達到了一年中最高的時候，因此這個時候大家要注意做好防中暑的相關措施，并且要保證自己的安全，不要持續(xù)的在高溫天氣下工作，小編今天在這里分享好看簡單的防暑手抄報，有喜歡的同學們可以來和小編一起畫。
小學生防暑主題手抄報如何畫
1、首先在手抄報畫面底部中間寫出“防暑”的標題文字，并在手抄報畫面底部畫出草叢等圖案當作邊緣線。
2、接著用波浪線畫出手抄報畫面底部左下角和右下角的草叢圖案修飾邊緣線，并在畫面底部中間畫出小男孩和小女孩圖案。
3、再畫出手抄報畫面上的矩形邊框，并在邊框內(nèi)部邊緣畫出線條修飾，手抄報畫面中間畫出樹葉等圖案修飾效果。
4、線稿繪畫完成之后，接下來是上色步驟，手抄報畫面底部中間的人物涂上棕色、藍色、粉色、紅色和黃色等。
5、接著把手抄報畫面底部的文字涂上紫色和橙色，并把手抄報畫面底部的邊緣線涂上綠色、黃色和粉色等。
6、手抄報畫面邊框底色涂上藍色、紅色和綠色，最后在畫面中間的矩形邊框內(nèi)畫出格子線，到這里防暑主題手抄報就畫完了。
創(chuàng)意的防暑主題手抄報文字怎么寫
有關于防暑主題的手抄報繪畫結(jié)束之后，接下來小朋友們不要忘記在手抄報的格子線上寫上內(nèi)容素材，小編在這里整理了一些和主題相關的資料內(nèi)容，不知道怎么寫的可以參考下列相關的文字，選擇合適的資料謄抄在手抄報的空白格子線上。
一、防中暑的小知識
中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽光暴曬所致，大多發(fā)生在烈日下長時間站立、勞動、集會、徒步行走時。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心;重度中暑可能會伴有高燒、昏迷、痙攣等。
二、預防中暑注意事項
1、避免高溫時段作業(yè)
夏季室外工作者應避開10:00-15：00高溫時段，行人應做好防護措施，涂抹防曬霜，使用遮陽傘、遮陽帽等，盡量選用棉、麻、絲織物，不穿化纖類衣服，以利于大量出汗時散熱。
2、常備防暑藥品
如：藿香正氣水、仁丹、風油精等。每天多喝水，每天保證1.5-2升的飲水量，不要等到口渴時才喝水，出汗多時及時補充淡鹽水。
3、多吃防暑降溫的食品
防中暑較好的水果-西瓜，性甘微寒，防暑利尿，除煩止渴。防暑較好的飲品-酸梅汁，其具有生津開胃，消暑止渴的功效。防暑較好的食物-綠豆，清熱解暑，利水解毒。防暑較好的肉類-鴨肉，除濕解毒、滋陰養(yǎng)胃。
4、保持充足睡眠
夏天日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易感到疲勞。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，既利于工作和學習，也是預防中暑的措施。最佳就寢時間是22時至23時，最佳起床時間是5時30分至6時30分。睡眠時注意不要躺在空調(diào)的出風口和電風扇下，以免患上空調(diào)病和熱傷風。
5、別等口渴了才喝水
不要等口渴了才喝水，因為口渴已表示身體已經(jīng)缺水了。最理想的是根據(jù)氣溫的高低，每天喝1.5至2升水。出汗較多時可適當補充一些鹽水，彌補人體因出汗而失去的鹽分。另外，夏季人體容易缺鉀，使人感到倦怠疲乏，含鉀茶水是極好的消暑飲品。
