大家在用眼的時(shí)候要注意適當(dāng),避免持續(xù)、長(zhǎng)時(shí)間的用眼,眼睛一旦感覺(jué)到酸澀就閉上眼睛休息一下,或者看看風(fēng)景緩解,那么還想要知道更多關(guān)于保護(hù)眼睛的知識(shí),可以來(lái)和小編一起動(dòng)手畫一幅好看的科學(xué)用眼手抄報(bào)模板作品。
一步步畫科學(xué)用眼的簡(jiǎn)單手抄報(bào)
1、首先在手抄報(bào)畫面底部右下角畫出小女孩圖案,并在手抄報(bào)畫面底部右下角畫出視力表等圖案修飾效果。
2、接著在手抄報(bào)畫面頂部左上角寫出“科學(xué)用眼”的標(biāo)題文字,并在手抄報(bào)畫面頂部畫出太陽(yáng)、星星等圖案修飾報(bào)頭文字。
3、再畫出手抄報(bào)畫面底部左下角的書桌、臺(tái)燈、書本等圖案,并在手抄報(bào)畫面中間的線條圖案當(dāng)作邊緣線。
4、線稿繪畫完成之后就是上色的步驟了,手抄報(bào)畫面底部右下角的人物涂上棕色、橙色和紅色,并把底部的視力表涂上藍(lán)色、黑色。
5、接著把手抄報(bào)畫面頂部左上角的文字涂上紅色、橙色、綠色和紫色,并把畫面左下角的書桌、書本等涂上棕色、藍(lán)色、綠色等。
6、手抄報(bào)畫面邊框底色涂上粉色,最后在中間的邊框內(nèi)畫出格子線,超簡(jiǎn)單的科學(xué)用眼手抄報(bào)作品就繪畫完成了。
小學(xué)生科學(xué)用眼手抄報(bào)作品寫什么文字
簡(jiǎn)單又好看的科學(xué)用眼手抄報(bào)作品繪畫完成之后,接下來(lái)同學(xué)們不要忘記在手抄報(bào)的格子線上寫上內(nèi)容素材,小編在這里整理了一些和主題相關(guān)的資料內(nèi)容,不知道怎么寫的,可以參考下列相關(guān)的文字,選擇合適的資料謄抄在空白格子線上。
一、怎樣保護(hù)眼睛
1、創(chuàng)造合理的環(huán)境光線
明亮、柔和的光線對(duì)視力非常重要,反之,如果光線不佳(太亮、太暗、眩光、反光等)、特別是在用眼強(qiáng)度很大的學(xué)習(xí)、工作和生活中環(huán)境光線不合適,會(huì)明顯影響視力。
2、保持良好的近距離用眼姿勢(shì)
近距離用眼姿勢(shì)是影響近視眼發(fā)生率的另一個(gè)因素,近距離用眼時(shí),最好處于靜止?fàn)顟B(tài),坐姿要端正,書本放在距眼 30cm左右的地方??措娨暰嚯x勿太近:看電視時(shí)應(yīng)保持與屏幕對(duì)角線六~八倍距離。
3、縮短近距用眼時(shí)間
要盡量避免長(zhǎng)時(shí)間、近距離用眼,如長(zhǎng)時(shí)間看書寫字、看電視、用電腦等。每次專注用眼的時(shí)間最好控制在45-50分鐘以內(nèi),間隔10-15分鐘后再繼續(xù)。近距離用眼時(shí),一定要確保有個(gè)良好的環(huán)境光線亮度。
4、增加戶外運(yùn)動(dòng)
多一些戶外的運(yùn)動(dòng),在促進(jìn)眼部血液循環(huán)的同時(shí),眼睛會(huì)有更多的遠(yuǎn)眺時(shí)間,還可以幫助放松眼部肌肉/神經(jīng),其對(duì)視力保護(hù)作用不言自明。
5、其他
保持充足的睡眠,以免假性近視的情況出現(xiàn),同時(shí)定期對(duì)視力進(jìn)行檢查,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)視力異常問(wèn)題。
二、保護(hù)眼睛宣傳語(yǔ)
1、讓陽(yáng)光照亮心靈之窗。
2、視力保健,呵護(hù)童真。
3、呵護(hù)眼睛,明亮舒適。
4、保護(hù)視力,從兒童開始。
5、眼睛亮晶晶,生活更開心。
6、愛(ài)護(hù)視力,健康保證。
7、秀出好視力,瞳為心靈窗。
8、一樣的世界,不一樣的視野。
9、光明的未來(lái),新視界伴你啟航。
10、培養(yǎng)孩子好眼力,更要孩子好視力。
11、推開心靈之窗,世界就在你眼前。
12、孩子美好未來(lái),從健康視力開始。
13、擦亮你的眼睛,讓陽(yáng)光深入你心。
14、給兒童的眼睛最細(xì)心的關(guān)愛(ài)。
15、清晰明眸,給孩子一生的承諾。