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一年級簡單的全國愛牙日手抄報,有創(chuàng)意的全國愛牙日手抄報畫法

2022-09-14 12:04 歡歡 原創(chuàng) : 學(xué)前教育網(wǎng) 手機版

  近些年來,可能很多人都或多或少聽說過全國愛牙日,它是為了通過這次活動,動員起全社會的力量,在群眾中科普口腔知識、預(yù)防牙病,這樣也能提升人們口腔健康水平,下面是簡單好看的全國愛牙日手抄報,快來跟著步驟一起動手試試看。

  全國愛牙日手抄報教程

全國愛牙日手抄報

  1、首先在畫面中畫一道左右拉起來的橫幅,里面寫上“全國愛牙日”的文字內(nèi)容,旁邊畫上葉片,下方畫上彩旗和云朵。

全國愛牙日手抄報

  2、接著在下方畫上兩排格子,前面畫一個正在洗漱池里刷牙的小男孩,兩邊各畫一個Q版牙齒小人,再在左右兩邊分別畫大大的牙膏和牙刷。

全國愛牙日手抄報

  3、左邊空白處畫一個方形文字框,右邊同樣畫一個稍微小一點的文字框,天空中漂浮著云朵,畫上太陽,再補充葉片、花瓣裝飾。

全國愛牙日手抄報

  4、來上色吧!上邊涂黃色,花朵涂金黃色,橫幅用粉色涂,文字涂紅色、橙色、黃色等,葉片、仙人掌、枝條等植物涂綠,橫幅涂彩色。

全國愛牙日手抄報

  5、云朵涂藍,格子用橙色和黃色涂,牙齒涂淡黃色,人物頭發(fā)涂褐色,衣服用藍色涂,牙刷涂粉,牙膏涂藍,太陽用紅色和黃色涂。

全國愛牙日手抄報

  6、下部背景涂粉色,左邊文字框邊緣是桃紅色和綠色的,右邊是橙色和黃色,最后畫上格子線,全國愛牙日手抄報就完成了。

全國愛牙日手抄報

  全國愛牙日手抄報資料

  將全國愛牙日手抄報畫好后,我們就可以在里面寫上文字了,下面是小編整理的部分資料,都非常適合寫進手抄報里,可以看一看,再選擇性填寫。

  一、保護牙齒小知識

  1、叩齒

  可以增強牙齒支持組織的健康,好象鍛煉身體一樣,也可以刺激唾液的分泌,清洗牙面,叩齒方法簡單,人人都可做到。它的方法是:閉著口唇,上下牙齒上下方向咬叩運動,每次叩一百余下,每天早晨配合刷牙進行,養(yǎng)成習(xí)慣。

  2、刷牙

  這是最普通的方法。人們都在刷牙,但刷得好、認真刷的人不多。所謂刷得好,就是要把每顆牙的各牙面都刷干凈。每天至少早晚各刷一次。

  3、剔牙

  有些食物嵌塞成菌斑刷牙是難以去除的,最好用牙科探針輕輕剔出嵌塞食物,清潔菌斑。有人習(xí)慣用牙簽,但一定不要用力太大太猛,以免刺傷牙齦甚至造成齒槽骨吸收。

  4、漱口

  要注意漱口,飯后或剔牙后用溫水漱口可以把口腔內(nèi)殘留的食物殘渣漱掉。我國古代主張用茶水漱口,是一個很好的辦法,因為茶含有氟,可以防齲,還含有鞣質(zhì),對防止牙齦炎也有好處。

  5、咀嚼鍛煉

  咀嚼鍛煉就是要充分練習(xí)咀嚼肌。要多吃硬而粗糙的、含纖維成分多的食物(如豆類、芹菜等),進食時要充分咀嚼,不要圄圇吞棗。這樣就可鍛煉咀嚼肌、鍛煉頜骨和牙槽骨,地強牙齒支持組織的健康。充分咀嚼還可以刺激唾液的分泌,有很好的口腔自潔作用。

  二、對牙齒好的食品

  1、芹菜

  當您大口嚼著芹菜時,它正幫您的牙齒進行一次大掃除,讓您減少蛀牙的機會。因為,那些纖維粗食物就像掃把,可以掃掉一部分牙齒上的食物殘渣。另外,當你愈是費勁咀嚼,就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內(nèi)的酸堿值,達到自然的抗菌效果。

  2、無糖口香糖

  嚼食無糖口香糖可以增加唾液分泌量,中和口腔內(nèi)的酸性,進一步預(yù)防蛀牙。美國明尼蘇達大學(xué)牙醫(yī)學(xué)院的研究發(fā)現(xiàn),嚼食添加木糖醇的無糖口香糖之后,對抑制造成齲齒的細菌,效果明顯。木糖醇是一種熱量很低的代糖,可以產(chǎn)生甜味,但不會被口中細菌利用。

  3、水

  別忘了,喝水是最簡單但卻很重要的保護牙齒方法。適量喝水能讓我們的牙齦保持濕潤,刺激分泌唾液。吃完東西之后喝一些水,順道帶走殘留口中的食物殘渣,不讓細菌得到養(yǎng)分,借機作怪而損害牙齒健康。

  三、保護牙齒宣傳語

  1、愛牙護齒保健康,生命質(zhì)量有保障。

  2、擁有健康口腔,笑容和諧美麗。

  3、健康的牙齒是幸福晚年的保證。

  4、維護口腔健康,增進全身健康。

  5、早晚刷牙,飯后漱口,牙齒健康。

  6、要想有個好身體,牙齒要健康。每天刷牙不間斷,口腔講衛(wèi)生。糖類食品少吃好,多菜粗纖維。勿去用牙咬瓶蓋,崩齒損牙床。

  7、養(yǎng)成刷牙的習(xí)慣,永保牙齒健康;牢記護牙的心得,永保牙齒美觀;筑起愛牙長城,永保牙齒活力。

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