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保護牙齒手抄報詳細(xì)畫法教程,簡單的保護牙齒手抄報圖片步驟模板

2022-07-04 18:12 西西 原創(chuàng) : 學(xué)前教育網(wǎng) 手機版

  牙齒是我們很重要的部位,沒有它,吃東西就會變得非常困難,所以平時在生活中要保護好牙齒,少吃甜食和特別硬的食物,還要勤刷牙,下面小編準(zhǔn)備了好看簡單的保護牙齒手抄報,感興趣的同學(xué)可以跟著畫一畫,畫好后水給小伙伴看。

  保護牙齒手抄報怎么畫教程

保護牙齒手抄報

  1、首先在畫面中寫上“保護牙齒”內(nèi)容文字,畫上花邊,下方畫一道彩旗,上方畫波浪線條,右邊繼續(xù)畫一個擬人化的可愛牙齒,再畫上葉片。

保護牙齒手抄報

  2、下方畫一個正站在洗漱池邊刷牙的小女孩,右邊畫一個大大的牙刷,后面再畫兩個正拿著牙刷刷自己的可愛牙齒,刷牙時候的泡沫也要畫上。

保護牙齒手抄報

  3、后面畫一個文字框,再在畫面紅畫上小氣泡、云朵、太陽、樹葉等元素裝飾。

保護牙齒手抄報

  4、來上色吧!上方背景涂藍(lán)色,文字涂紅色、橙色、黃色等,花邊涂綠,彩旗涂各種顏色,牙齒涂黃色,樹葉涂綠。

保護牙齒手抄報

  5、云朵涂藍(lán),太陽涂紅色和黃色,人物頭發(fā)涂褐色,衣服涂藍(lán),洗漱池涂橙色,牙膏涂粉色,牙齒涂黃色,再將牙刷涂粉色和橙色,泡沫、氣泡涂藍(lán)。

保護牙齒手抄報

  6、背景涂黃色,文字框邊緣用綠色涂,最后畫上格子線,保護牙齒手抄報就完成了。

保護牙齒手抄報

  保護牙齒手抄報文字資料

  保護牙齒手抄報畫好之后,還需要在里面填寫上文字,若是不知道填什么的話也不用擔(dān)心,小編特意整理歸納了部分資料,可以先看一看,再選擇喜歡填寫進(jìn)手抄報。

  一、保護牙齒小知識

  1、叩齒

  可以增強牙齒支持組織的健康,好象鍛煉身體一樣,也可以刺激唾液的分泌,清洗牙面,叩齒方法簡單,人人都可做到。它的方法是:閉著口唇,上下牙齒上下方向咬叩運動,每次叩一百余下,每天早晨配合刷牙進(jìn)行,養(yǎng)成習(xí)慣。

  2、刷牙

  這是最普通的方法。人們都在刷牙,但刷得好、認(rèn)真刷的人不多。所謂刷得好,就是要把每顆牙的各牙面都刷干凈。每天至少早晚各刷一次。

  3、剔牙

  有些食物嵌塞成菌斑刷牙是難以去除的,最好用牙科探針輕輕剔出嵌塞食物,清潔菌斑。有人習(xí)慣用牙簽,但一定不要用力太大太猛,以免刺傷牙齦甚至造成齒槽骨吸收。

  4、漱口

  要注意漱口,飯后或剔牙后用溫水漱口可以把口腔內(nèi)殘留的食物殘渣漱掉。我國古代主張用茶水漱口,是一個很好的辦法,因為茶含有氟,可以防齲,還含有鞣質(zhì),對防止牙齦炎也有好處。

  5、咀嚼鍛煉

  咀嚼鍛煉就是要充分練習(xí)咀嚼肌。要多吃硬而粗糙的、含纖維成分多的食物(如豆類、芹菜等),進(jìn)食時要充分咀嚼,不要圄圇吞棗。這樣就可鍛煉咀嚼肌、鍛煉頜骨和牙槽骨,地強牙齒支持組織的健康。充分咀嚼還可以刺激唾液的分泌,有很好的口腔自潔作用。

  二、對牙齒好的食品

  1、芹菜

  當(dāng)您大口嚼著芹菜時,它正幫您的牙齒進(jìn)行一次大掃除,讓您減少蛀牙的機會。因為,那些纖維粗食物就像掃把,可以掃掉一部分牙齒上的食物殘渣。另外,當(dāng)你愈是費勁咀嚼,就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內(nèi)的酸堿值,達(dá)到自然的抗菌效果。

  2、無糖口香糖

  嚼食無糖口香糖可以增加唾液分泌量,中和口腔內(nèi)的酸性,進(jìn)一步預(yù)防蛀牙。美國明尼蘇達(dá)大學(xué)牙醫(yī)學(xué)院的研究發(fā)現(xiàn),嚼食添加木糖醇的無糖口香糖之后,對抑制造成齲齒的細(xì)菌,效果明顯。木糖醇是一種熱量很低的代糖,可以產(chǎn)生甜味,但不會被口中細(xì)菌利用。

  3、水

  別忘了,喝水是最簡單但卻很重要的保護牙齒方法。適量喝水能讓我們的牙齦保持濕潤,刺激分泌唾液。吃完東西之后喝一些水,順道帶走殘留口中的食物殘渣,不讓細(xì)菌得到養(yǎng)分,借機作怪而損害牙齒健康。

  三、保護牙齒宣傳語

  1、愛牙護齒保健康,生命質(zhì)量有保障。

  2、擁有健康口腔,笑容和諧美麗。

  3、健康的牙齒是幸福晚年的保證。

  4、維護口腔健康,增進(jìn)全身健康。

  5、早晚刷牙,飯后漱口,牙齒健康。

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