有良好的人際關(guān)系，有愛人的能力和被愛的能力，在不違背社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)的前提下，能夠保持自己的個(gè)性發(fā)展，既不會(huì)過分的阿諛，也不過分去尋求社會(huì)贊許，有自己獨(dú)立的見解，也有著判斷是非的能力等等，這些都是心理健康的體現(xiàn)，那么感興趣的小朋友們可以和小編一起畫一幅心理健康手抄報(bào)。
心理健康手抄報(bào)畫法教程
1、首先在手抄報(bào)畫面底部右下角畫出小女孩圖案，并在手抄報(bào)畫面底部右下角畫出樹葉、綠植和小鳥等圖案修飾。
2、再畫出手抄報(bào)畫面底部左下角的矩形邊框，并在手抄報(bào)畫面頂部左上角畫出向日葵等圖案修飾，底部畫出樹葉，左上角寫出“心理健康”的標(biāo)題文字。
3、接著畫出手抄報(bào)的矩形邊框線，并在手抄報(bào)畫面頂部點(diǎn)綴上愛心圖案修飾效果，手抄報(bào)頂部右上角畫出氣泡圖案。
4、線稿繪制完成之后，就是上色步驟了，手抄報(bào)畫面底部右下角的小女孩涂上棕色和紅色，再把手抄報(bào)畫面右側(cè)的樹葉、花朵等涂上綠色和粉色。
5、手抄報(bào)畫面頂部左上角的報(bào)頭文字涂上黃色，再把矩形邊框涂上黃色和綠色，底部樹葉涂上綠色，手抄報(bào)頂部的向日葵等圖案涂上不同的顏色。
6、再把手抄報(bào)畫面的矩形邊框線涂上藍(lán)色，頂部的愛心涂上不同的顏色，到這里我們好看的一幅心理健康手抄報(bào)就完成了。
心理健康手抄報(bào)文字怎么寫
一幅有關(guān)心理健康主題手抄報(bào)畫完后，同學(xué)們就可以在手抄報(bào)上寫出相關(guān)文字，不知道寫什么的小朋友，可以參考下列相關(guān)文字，選擇合適的文字謄抄在手抄報(bào)上即可。
一、什么是心理健康
心理健康是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。
二、如何維護(hù)心理健康
1、優(yōu)化現(xiàn)實(shí)環(huán)境，減少不良刺激。
2、加強(qiáng)心理修養(yǎng)，提高心理素質(zhì)。
3、接受心理教育，學(xué)會(huì)心理調(diào)適。
4、主動(dòng)向人求助，及時(shí)緩解心病。
三、怎樣是心理健康
1、具有充分的適應(yīng)力;
2、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適當(dāng)?shù)脑u價(jià);
3、生活的目標(biāo)切合實(shí)際;
4、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境;
5、能保持人格的完整與和諧;
6、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);
7、能保持良好的人際關(guān)系;
8、能適度地發(fā)泄自己的情緒和控制自己的情緒;
9、在不違背集體利益的前提下，能夠有限度地發(fā)揮個(gè)性;
10、在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下，能夠恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本需求。
四、有關(guān)心理健康的標(biāo)語
1、健康的一半是心理健康!
2、悅納自我，肯定自我，欣賞自我，發(fā)展自我，做一個(gè)快樂健康的人
3、架起心橋，共赴成功!
4、健康的人需要健康的心!
5、我接納自己包括優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、夢想、秘密與過去
6、超越平凡，欣喜生活!
7、與心靈相約與健康同行
