心理健康已經(jīng)不再是奢侈品，也不應(yīng)該僅僅作為裝飾品，現(xiàn)在這個飛速發(fā)展的時代，心理健康已經(jīng)成為全民的必需品，需要實施全民健心工程，那么小編今天在這里分享一幅簡單好看的心理健康主題手抄報，感興趣的同學(xué)們可以一起來看看。
心理健康手抄報畫法
1、首先在手抄報畫面頂部中間寫出“心理健康”的標(biāo)題文字，并在手抄報畫面底部畫出云朵圖案當(dāng)作邊緣線，手抄報畫面中間畫出小女孩圖案。
2、再畫出手抄報畫面頂部左上角的云朵和太陽圖案，并在手抄報畫面頂部畫出云朵圖案，右上角畫出彩虹圖案。
3、接著用波浪線畫出手抄報畫面中間的不規(guī)則形邊框，并在邊框頂部畫出柳條圖案修飾，手抄報畫面左側(cè)畫出點綴的氣球圖案。
4、線稿畫完之后，接下來就是上色步驟，手抄報畫面頂部的報頭文字涂上不同的顏色，頂部的云朵涂上藍(lán)色，兩側(cè)的彩虹、太陽涂上紅色和黃色等。
5、接著把手抄報畫面頂部的不規(guī)則形圖案背景底色涂上黃色，再把手抄報畫面底部的云朵涂上藍(lán)色和紫色，植物涂上綠色。
6、手抄報畫面中間的小女孩涂上棕色和粉色，最后在手抄報畫面中間的空白部分畫出格子線，一幅簡單好看的心理健康手抄報就繪制結(jié)束了。
心理健康手抄報文字寫什么
一幅心理健康主題手抄報繪畫完成之后，接下來大家不要忘記在手抄報上寫出相關(guān)文字，小編在這里分享一些相關(guān)的資料內(nèi)容，不知道寫什么文字的小朋友們可以參考下列相關(guān)資料，有感興趣的小朋友們可以收藏留用。
一、什么是心理健康
心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。
二、如何維護心理健康
1、優(yōu)化現(xiàn)實環(huán)境，減少不良刺激。
2、加強心理修養(yǎng)，提高心理素質(zhì)。
3、接受心理教育，學(xué)會心理調(diào)適。
4、主動向人求助，及時緩解心病。
三、怎樣是心理健康
1、具有充分的適應(yīng)力;
2、能充分地了解自己，并對自己的能力做出適當(dāng)?shù)脑u價;
3、生活的目標(biāo)切合實際;
4、不脫離現(xiàn)實環(huán)境;
5、能保持人格的完整與和諧;
6、善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí);
7、能保持良好的人際關(guān)系;
8、能適度地發(fā)泄自己的情緒和控制自己的情緒;
9、在不違背集體利益的前提下，能夠有限度地發(fā)揮個性;
10、在不違背社會規(guī)范的前提下，能夠恰當(dāng)?shù)貪M足個人的基本需求。
四、有關(guān)心理健康的標(biāo)語
1、健康的一半是心理健康!
2、悅納自我，肯定自我，欣賞自我，發(fā)展自我，做一個快樂健康的人
3、架起心橋，共赴成功!
4、健康的人需要健康的心!
5、我接納自己包括優(yōu)點、缺點、夢想、秘密與過去
6、超越平凡，欣喜生活!
7、與心靈相約與健康同行
