同學們想要畫一幅漂亮創(chuàng)意的心理健康手抄報嗎,可以嘗試在畫面上畫出小女孩、星星、樹葉等圖案,再涂上自己喜歡的色彩,寫上關于心理健康的句子就可以了,有不太會畫的小朋友們,可以來和小編一起動手畫一畫,感興趣的同學們也可以收藏一下。
教你一步步心理健康手抄報簡單模板
1、首先在手抄報畫面頂部左上角寫出“心理健康”的標題文字,并把手抄報畫面頂部左上角的報頭文字寫成藝術字體。
2、接著在手抄報畫面底部左下角畫出小女孩圖案,并在手抄報畫面頂部右上角和頂部畫出星星圖案修飾效果。
3、再用波浪線畫出手抄報畫面左側(cè)的不規(guī)則形邊框,并在手抄報畫面右側(cè)畫出矩形邊框,邊框內(nèi)部邊緣畫出線條修飾。
4、線稿畫完之后,接下來是上色的步驟了,手抄報畫面頂部左上角的報頭文字涂上紅色、黃色、橙色和粉色,并把頂部的星星涂上黃色和藍色。
5、接著把手抄報畫面底部左下角的小女孩涂上棕色、紫色和藍色,并把手抄報畫面左側(cè)的邊框涂上綠色,右側(cè)的邊框線涂上藍色。
6、最后在手抄報畫面左側(cè)的不規(guī)則形邊框和右側(cè)的矩形邊框內(nèi)畫出格子線,超級簡單有趣的一幅心理健康主題手抄報到這里就繪制結(jié)束了。
關于心理健康主題的手抄報素材文字內(nèi)容
一幅好看簡單的心理健康手抄報作品繪制結(jié)束之后,接下來小朋友們不要忘記在手抄報的格子線上寫上內(nèi)容素材,小編在這里整理了一些和主題相關的資料內(nèi)容,不知道寫什么以參考下列相關的文字,選擇合適的資料謄抄在手抄報的空白格子線上。
一、什么是心理健康
心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當、適應良好的狀態(tài)。
二、如何維護心理健康
1、優(yōu)化現(xiàn)實環(huán)境,減少不良刺激。
2、加強心理修養(yǎng),提高心理素質(zhì)。
3、接受心理教育,學會心理調(diào)適。
4、主動向人求助,及時緩解心病。
三、怎樣是心理健康
1、具有充分的適應力;
2、能充分地了解自己,并對自己的能力做出適當?shù)脑u價;
3、生活的目標切合實際;
4、不脫離現(xiàn)實環(huán)境;
5、能保持人格的完整與和諧;
6、善于從經(jīng)驗中學習;
7、能保持良好的人際關系;
8、能適度地發(fā)泄自己的情緒和控制自己的情緒;
9、在不違背集體利益的前提下,能夠有限度地發(fā)揮個性;
10、在不違背社會規(guī)范的前提下,能夠恰當?shù)貪M足個人的基本需求。