香煙的主要成分是尼古丁，它不僅對(duì)身體毫無(wú)益處，抽煙時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，還會(huì)嚴(yán)重的損害我們的健康，也正是因?yàn)槿绱?，在我?guó)很多地方都在倡導(dǎo)不要吸煙，甚至還有無(wú)煙日這一節(jié)日，也是專門(mén)用來(lái)讓人們了解吸煙危害，拒絕香煙的，今天小編也帶來(lái)了簡(jiǎn)單好看的無(wú)煙日手抄報(bào)，感興趣的朋友可以自己動(dòng)手畫(huà)。
無(wú)煙日手抄報(bào)怎么畫(huà)簡(jiǎn)單
1、首先在畫(huà)面中畫(huà)三個(gè)小方框，在里面寫(xiě)上“無(wú)煙日”的文字內(nèi)容，上方畫(huà)上線條裝飾，左下角畫(huà)一個(gè)扶著簸箕的小男孩，一個(gè)小女孩正拿著掃把往里面掃垃圾。
2、右邊畫(huà)一個(gè)禁止吸煙的標(biāo)志，下方畫(huà)上地面線條，右下方畫(huà)上草叢、葉片、花朵等。
3、中間空白的地方分別畫(huà)兩百年波浪文字框，周圍畫(huà)上虛線裝飾，再畫(huà)上魔法棒等元素。
4、一起上色吧!人物頭發(fā)涂褐色，小男孩穿著藍(lán)色和綠色的衣服，小女孩的衣服是黃色和藍(lán)色的，簸箕涂灰色，掃把涂棕色。
5、上方背景涂紅藍(lán)相間的，方框涂藍(lán)色，文字涂橙色和粉色，地面涂綠色，草叢涂綠，花朵涂黃。
6、左右的文字框分別用藍(lán)色和綠色涂，仙女棒涂粉色、藍(lán)色和橙色，禁止標(biāo)志涂紅色，再畫(huà)綠色得仙人掌，最后畫(huà)上格子線，無(wú)煙日手抄報(bào)就完成了。
無(wú)煙日手抄報(bào)內(nèi)容資料
將無(wú)煙日手抄報(bào)畫(huà)好后，相信還有很多同學(xué)想在里面想寫(xiě)上內(nèi)容文字，可是又對(duì)這方面缺少了解，那么也可以參考下面的資料，一起來(lái)看看吧。
一、無(wú)煙家庭基本要求
1、家中任何室內(nèi)場(chǎng)所無(wú)吸煙現(xiàn)象。
2、家中無(wú)煙具(煙缸、卷煙和電子煙等)。
3、家庭成員勸導(dǎo)家人或來(lái)訪客人中的吸煙者不吸煙，支持其戒煙。
4、家庭成員不敬煙、不勸煙，禮尚往來(lái)不送煙。
5、家庭成員學(xué)習(xí)、了解煙草危害知識(shí)，積極參加控?zé)熜麄骰顒?dòng)。
二、關(guān)于禁煙的宣傳標(biāo)語(yǔ)
1、千山鳥(niǎo)飛絕，萬(wàn)徑人蹤滅。吞云吐霧中，物物皆湮滅。
2、吸煙幾時(shí)止?美景幾時(shí)還?青春何能駐?生命何與共?只愿君能禁吸煙，盼回“無(wú)煙好世界”!
3、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸煙，又何苦?
4、點(diǎn)燃你的煙，污染了空氣，害了人性命，良心在哪里!
5、點(diǎn)燃香煙的一剎那，你也點(diǎn)燃了死亡的導(dǎo)火索。
6、小小一支煙，危害萬(wàn)萬(wàn)千。
7、健康隨煙而逝，病痛伴煙而生。
8、吸煙是繼戰(zhàn)爭(zhēng)、饑餓和瘟疫之后，對(duì)人類生存的最大威脅。
9、健康隨煙而滅!有多少生命可以重來(lái)?
10、一時(shí)的快樂(lè)，永恒的傷痛——請(qǐng)勿吸煙。
三、關(guān)于吸煙的危害
1、長(zhǎng)期吸煙損害人的神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致大腦結(jié)構(gòu)的改變。
2、吸煙會(huì)使肺的結(jié)構(gòu)和功能受到損害，使人的肺活量下降，在全球因吸煙而死亡的人中，75%的死于慢性支氣管炎和肺氣腫。
3、導(dǎo)致肺癌(在肺癌病人中，90%的有吸煙史)，還是口腔癌、咽喉癌、食道癌等惡性腫瘤的誘發(fā)因素。
4、吸煙會(huì)加劇皺紋的出現(xiàn)，使人過(guò)早衰老，老年癡呆提前發(fā)生。
5、吸煙對(duì)糖尿病患者危害極大，極易引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥。
6、吸煙會(huì)促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化，引起心腦血管病。
7、吸煙使人的嗅覺(jué)、味覺(jué)器官遲鈍，免疫功能下降，易導(dǎo)致胃腸道病變。
8、抽煙嚴(yán)重影響自己的意志力，導(dǎo)致很多事情不能堅(jiān)定執(zhí)行。
9、長(zhǎng)期抽煙導(dǎo)致支氣管炎癥，天天咳嗽非常難受，痰多，惹人厭。
10、對(duì)家人危害大，讓他們吸二手煙影響家人身體健康，心中愧對(duì)。
